何としてでも理想のボディを手に入れたい！？テレビでお馴染みのライザップ【RIZAP】をご紹介いたします。理想のボディをゲットして婚活に励むなら、おすすめはライザップ【RIZAP】
「お見合いの日をかっこよく決めたい！」そうお考えの方は多いはずです。しかし、ダイエットをしようにも、「自己流では成婚までに目標を達成できそうもない」とお考えの方が多いのも事実です。それなら、トレーナーとマンツーマンで取り組める「ライザップ」でのトレーニングではいかがでしょうか。それでは、ライザップ【RIZAP】の魅力をたっぷりとお伝えしてまいりましょう。
ライザップ【RIZAP】とは？特徴をご紹介
「結果にコミットする」でもお馴染みのTVCM、あなたもご覧になったことがあるのではないでしょうか？
TVCMに起用されているタレントたちのあの変わりようには本当に驚きますが、ライザップ【RIZAP】でトレーニングをすれば、誰でも短期間で変身できるのでしょうか。
それではまず、みなさんもTVでご存知のライザップ【RIZAP】の特徴からお伝えしてまいります。
ライザップ【RIZAP】は、マンツーマンだから挫折しにくい！
一般的なトレーニングジムの多くは、トレーナーがいることはいても、マンツーマンでトレーニング指導を受けることができないことが多いようです。
このようなトレーニングジムのトレーナーの役割は、マシンの使い方や簡単なトレーニングの指導にとどまり、利用者一人ひとりに対するきめ細かなトレーニング指導は行いません。
そのため、トレーニング未経験者にとっては少々ハードルが高いといえるのです。
一方、ライザップ【RIZAP】なら、専属のトレーナーがあなたに寄り添い、イチからトレーニングの指導を受けられます。
つまり、これまでトレーニングの経験がない方でも、不安を感じることなくトレーニングを続けられるということなのです。
なお、ライザップ【RIZAP】のトレーナー採用率はなんと、3.2％(2019年現在)となっているのはご存知でしょうか。いかに優秀な人材がトレーナーとして活躍しているのかわかります。
このように優秀な人材が集結しているというのも、ライザップ【RIZAP】の大きな特徴だといえるでしょう。
ライザップ【RIZAP】は、食生活＆メンタルケアもバッチリ？
食事制限やトレーニングは、第三者の目がないとなかなか続けられません。また、食事制限を頑張っていても体重が落ちないと、心が折れて挫折してしまうこともありますよね。
ライザップ【RIZAP】では、トレーニング中の食事指導はもちろんのこと、食事制限中のメンタルケアも行いますので、「体重がなかなか落ちない」「サイズが減らない」といったときにも、心折れることなく継続できるのです。
落ち込みそうになったときに、誰かが支えになってくれて背中を押してくれるなんて、本当にうれしい制度なのではないでしょうか。
ダイエットとリバウンドを繰り返していた方でも、ライザップ【RIZAP】でトレーニングを行えば、今度こそリバウンドとは無縁の理想的なボディを手に入れることができるでしょう。
ライザップ【RIZAP】は、無理のないトレーニングだから続けやすい？！
ライザップ【RIZAP】のトレーニングは一律ではなく、個人の年齢や体重、トレーニング経験、目標体重、目標サイズを考慮した、あなただけの専用プログラムに基づいて行われます。
もちろん、トレーニングというからには楽ではありませんが、個人の状態に合った方法で実践するため、効率的で無理のないトレーニングが可能なのです。
ライザップ【RIZAP】では、2カ月間無理なく続けられることを前提としたプログラムを組みますので、専用トレーナーとマンツーマンで、ゴールまで走り抜くことができるのです。
ライザップ【RIZAP】は、完全個室のプライベート空間
体型に自信がないと、大勢の中でのトレーニングは気が引けますよね？
大丈夫、ライザップ【RIZAP】は完全個室のプライベート空間で、トレーナーと2人でトレーニングを行えます。
その際には、あなたとトレーナーの話が外部に聞こえてしまうことがありませんので、どのような質問でも遠慮なく行えます。
また、トレーニング中の苦しそうな表情を他の生徒に見られる心配もありませんので、思う存分トレーニングに打ち込めるでしょう。
短期決戦ならライザップ【RIZAP】！おすすめポイントをご紹介
上記では、ライザップ【RIZAP】は、の特徴についてザックリとお伝えしました。
こちらの内容だけでも「やってみようかな」という気になる方が多いかもしれませんが、ライザップ【RIZAP】には、他のトレーニングジムにはない魅力がまだまだたくさんあるのです。
ライザップ【RIZAP】は、年齢・性別関係なし！
トレーニングジムの中には、「男性用」「女性用」というように、性別で向き不向きが分かれているところがあります。
もちろん、これはこれで性別の特性に沿ったトレーニング指導を受けられますので、この部分は大きなメリットだといえます。
お見合いを控えている方にとって、この点は見逃せないメリットだといえるでしょう。
そしてもうひとつ、ライザップ【RIZAP】では年齢に関係なくトレーニング指導を受けられますので、「年齢だから痩せられないかも」とあきらめかけていた方でも、理想のボディを目指せるというメリットもあります。
ライザップ【RIZAP】は、痩せるだけではない、一生モノのダイエット
自己流であっても、極端な食事制限をすれば、比較的早い段階で痩せることはできるでしょう。
しかし、素人考えで実践した食事制限で痩せたとしても、やがてリバウンドしてしまうことは目に見えています。
それは、太りにくくなるための食材選びや食べる量、タイミングなどについて、何もわからないまま行った食事制限だからです。
一方、ライザップ【RIZAP】では、プロのトレーナーによる太りにくい食事の指導を受けられますので、そこで身に着けた食事方法を実践すれば、太らない身体を目指す方法を学ぶことができます。
ライザップ【RIZAP】は、辛い食事制限は一切ナシ
食事制限と聞いただけで、「自分には無理」「どうせ続かない」などのイメージが湧き上がってくるかもしれません。
しかし、ライザップ【RIZAP】では、苦しい食事制限とは無縁で、理想のボディを目指せるのです。
もちろん、食べ方や食べて良いものやあまりおすすめできない食べ物はありますが、スイーツやお酒もOKという、ダイエット中とは思えない、信じられないような食品も摂ることができるのです。
ダイエットは「好きなものを食べたい」「もう少し量を食べたい」といった気持ちとの闘いです。
しかし、ライザップ【RIZAP】のダイエットなら食事に関する極度な制限がありませんので、食に関するストレスを最小限に留めながら成功に向かって走り続けることができるでしょう。
ただし、なんでもかんでも好き放題食べられわけではありませんので、食べ方についてはトレーナーのアドバイスにしっかりと耳を傾け、注意事項を守る必要があります。
ライザップ【RIZAP】は、トレーニングは週2回、1回50分
「ライザップ【RIZAP】なら確かに痩せそうだけど、きついトレーニングが毎日必要になるのでは？」と考えたあなた、実は、ライザップ【RIZAP】のトレーニングは週2回となっています。
しかも、1回あたりのトレーニング時間はたったの50分！
ちょっと信じられない話ですが、ライザップ【RIZAP】のメソッドは、週2回、1回あたり50分のトレーニングを続けると、2カ月間で理想のボディになれるよう設計されているとのことです。
これなら、仕事が忙しくてトレーニングジムに通うのが難しいと感じる方でも、比較的通いやすいのではないでしょうか。
ライザップ【RIZAP】は、シミュレーションありで結果をイメージしやすい
ライザップ【RIZAP】では、カウンセリング時にシミュレーションを行い、2カ月後のおおまかな目安を把握することができます。
たとえば、自己流でトレーニングや食事制限をする場合ではシミュレーションがありませんので、ゴールまでの道のりが長く辛いものに感じてしまうかもしれません。
一方、シミュレーションでゴールが見えている状態なら、それをゴールとして頑張ることができますよね？
変身した2カ月後の自分を想像しただけで、なんだかワクワクしますよね。
これがお見合いを控えている方ならなおさらのこと、自分の姿を想像することで、お見合い当日が待ち遠しくなるでしょう。
ライザップ【RIZAP】は、リバウンドしにくい身体づくり
一度ダイエットに成功しても、少しの油断でリバウンドしてしまう…。これはダイエットあるあるですが、ライザップ【RIZAP】で食べ方のコツをつかんでしまえば、リバウンドしにくい身体づくりが叶うかもしれません。
食事制限で苦労して、リバウンドまた苦労して…なんて、もう嫌ですよね？
大丈夫、ライザップ【RIZAP】はで食生活を改善できれば嬉しいですよね？
ライザップ【RIZAP】は、30日間無条件全額返金保証あり
「結果にコミットする」の言葉通り、ライザップ【RIZAP】を利用した方多くは、その結果に満足されているようです。
つまり、2カ月間頑張れば、理想のボディを手に入れた自分と出会える可能性が高いということで、途中でやめる理由はほぼ見当たらないということです。
とはいえ、何らかの事情によって退会したいと考えることもあるでしょう。
ライザップ【RIZAP】は、契約後30日間以内なら、無条件で退会でき、全額返金保証制度も適用されるそうです。
これなら、「もしかすると退会するかも」という不安を抱えている方でも、気軽に始められるでしょう。
ライザップ【RIZAP】のカウンセリングは無料で受けられますので、まずはカウンセリングを受けてみて、実際に入会するかどうかを検討してみてはいかがでしょうか。
ライザップ【RIZAP】は、こんな人におすすめ
ライザップ【RIZAP】は、以下の方におすすめですので、ひとつでも該当するものがある方は、始める方向で考えてみると良いでしょう。
短期間で何としてでも理想のボディを手に入れたい
ライザップ【RIZAP】は、2カ月間という期間の中で理想のボディを手に入れられるプライベートトレーニングジムです。
トレーニングも食事制限も、ゴールが見えい中で続けていたのでは、結果が出る前に挫折する可能性が高いでしょう。
しかし、ライザップ【RIZAP】なら、専属トレーナーと二人三脚でゴールを目指せるわけですら、挫折する可能性が低く、理想のボディを手に入れやすいという特徴があるのです。
これまで何をやっても痩せなかった、あるいは、痩せることには成功したものの、すぐにリバウンドしてしまったという方は、この機会にライザップ【RIZAP】でのトレーニングに取り組んでみることをおすすめします。
辛い食事制限なしに痩せたい
食事制限すれば、多少なりとも痩せることはできるでしょう。
しかし、それがわかってはいても、実行に移すとなるとなかなか大変で、監視の目がないと、つい自分に甘くなって食べてしまうのが人間です。
そのような方にもおすすめなのがライザップ【RIZAP】なのです。
ライザップ【RIZAP】では「あれもダメ、これもダメ」という極度な食事制限がなく、食べ物の種類や食べ方、食べる量、食べるタイミングに注意を払いさえすれば、好きなものを口にすることができます。
また、これらについては専属のトレーナーがきっちりと管理してくれますので、「つい食べ過ぎた」「ダイエットに不向きな食品を大量に食べてしまった」といった、食生活の悪習慣を改善できるのです。
つまり、リバウンドしにくい身体づくりを目指せるということですね。
まとめ
今回は、「結果にコミットする」のTVCMでお馴染みのパーソナルトレーニングジム・ライザップ【RIZAP】をご紹介していました。
こちらのパーソナルトレーニングジムの最も大きな特徴は、専属のトレーナーと二人三脚でトレーニングに取り組め、たったの2カ月間で理想のボディを手に入れられるという点にあります。
これならダイエット計画を立てやすく、ゴールも見えるため続けやすいですよね。
特にお見合いまでに痩せたいというように、急いで痩せたいとお考えの方は、この機会にライザップ【RIZAP】でのトレーニングを検討してみてはいかがでしょうか。
