中高年の皆さんから恋愛のトラウマを相談されることがあります。多くのトラウマは過去の相手の浮気が原因で、相手を信じることができない悩みです。中高年婚活において、過去の恋愛の浮気トラウマから生じる悩みを克服する方法をご紹介いたします。
恋愛のトラウマ
恋愛のトラウマの多くの原因は、過去の相手の浮気であることが多いようです。
恋愛によって負った心の傷をなおす方法はあるのでしょうか。
恋愛のトラウマは、その後の恋愛にも大きな影響を及ぼすことが多く、悩みをかかえたまま時が流れます。その悩みの時間は、あなたにとって尊い時間です。その悩みの時間を幸せな時間にぬりかえてみませんか。
人間不信・疑い深くなる
過去の恋愛経験が、新しい恋に出会っても、とかく疑い深く、相手を信用しきれない気持ちが芽生えてしまうようです。一度、傷ついてしまった裏切られた経験は、簡単には癒されずに、心のダメージがトラウマとなることが多いのです。そして、婚活の壁になることもあります。
トラウマを断ち切る勇気をもつ
自分をほめてあげる自己肯定感を高めることです。自分に自信がもてることをしてみましょう。
精神的に疲れが残っている場合は、疲弊しないように無理をしないようにしましょう。
焦らなくても大丈夫です。ゆっくりと時間を過ごしながら、出会いの良し悪しを判断できるようになります。弱音をはいてもかまわないです。
出典：松任谷由実「春よ、来い」YouTubeより
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素直な気持ちで話せる人と出会う
我慢をせずに、素直な気持ちで話せる人と出会いましょう。
短期間に距離をちじませようとはせずに、心にゆとりをもって育みましょう。
「ありがとう」
感謝の気持ちは、必ず口に出して「ありがとう」と伝えましょう。
マイナス言葉を使わないように「ありがとう」と口に出して伝えることです。
新しい出会いも知らず知らずのうちに、お互いに「ありがとう」が増えて関係性が良い方向へ進むことでしょう。
写し鏡
中高年婚活は、さまざまな経験を重ねていらっしゃいます。
相手の浮気や不誠実さにる恋愛経験がトラウマになっている場合、相手をなかなか信じることができずに、悪い方に向かう言動をとってしまうようです。
そして、相手を試す言動もとりやすいといえます。
独りよがりのストーリーをつくってしまうのです。
これはよいことではありません。
そして、しつこくなりやすい傾向があります。相手を試して安心感を得る願望が強いためです。
自分がされて嫌なことは、自分はしないこと…..。不安な気持ちよりも、幸せな気持ちになるように自分の気持ちを大切にすること。
自分を窮屈にしない人と出会うように心がけてみてください。
先を考えすぎに、素直な気持ちで話せる人と出会いましょう。
新しい恋愛のみつけかた
恋愛に浮気トラウマをもっているために、新しい恋愛のみつけかたをご紹介いたします。
安心で安全な婚活ができる結婚相談所がおすすめです。
ひとりで悩まずに周囲に相談できる場をもうけるのもひとつの方法です。
婚活のプロに相談できる結婚相談所を活用してみましょう。
”運命の人”をみつけませんか。
オードリーのように愛する心を忘れないように。
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